GWも終わりましたねぇ。
GW中、なぜか、ものさみしいなぁ・・・と。
そういえば、毎週会う生徒さんやトレーナーさん達の
顔を見てないんだなぁ。
明日からレッスン。
楽しみです♪
さて、
私は立派な体型(?)のせいか、
アクティブに動き回るイメージをもたれることも少なくありません。
まぁ、周りにいる人には、どんだけどんくさいかすぐバレますが・・・。
運動苦手、ずっと文化部、完全インドア派。
スポーツ!と聞くと気がひけてしまう困ったやつです。
スポーツクラブにも入会したことありますが、
通うのが嫌で挫折。
コア・リズムは人に勧めるだけ勧めといて三日坊主。
清水トレーナーは半年以上続けてるみたいですよ〜。
すごいなぁ。
続いたのは、
姿勢矯正のための社交ダンスとブルブルマシーン(笑)
その頃にかろうじてついた筋肉もどんどん落ちていくのがわかります(涙)
筋肉、落ちるだけならいいけど・・・・し、し、脂肪に変身してゆくのが怖い!
こりゃいか〜ん!と、
買っちゃったわよ。
『wii fit』
![d0123425_1424512[1]](http://blog-imgs-26.fc2.com/t/a/p/tapuayuko/20090511155417fd0.jpg)
完全インドアの私にはもってこいさっ!
楽しい♪
これ私のmii(アバター)
![d0123425_14304139[2]](http://blog-imgs-26.fc2.com/t/a/p/tapuayuko/20090511155844865.jpg)
こいつが、画面でがんばるのです。
・・・わかってるよ、これだけじゃいかんのは。
でもね、何もしないよりはマシやん。
体重やBMI値がグラフになるので、
子供達にも見張られてるようです。
インナーマッスルを鍛えるのだぁ!
ロサンゼルス直輸入の発声法「正しく歌う」より「楽に歌う」方がカッコイイ!
「大きい声」より「響く声」って気持ちイイ!http://tapua-vts.com